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2111年1月1日 @ 21:21

人消瘦

楼

我以前就是这个样子，总结了一些切实有效的办法，，大家可以加我，愿意帮助你们，不在时请留言。每晚点之前必！

楼

为什么不在这里公开呢？要是真心想帮人的话~

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2111年1月1日 @ 21:21

嗑瓜子会长胖吗

楼

美食和瘦身似乎总是一对冤家，永远都不可兼得。那么吃芒果对减肥有利吗?芒果到底是增肥还是减肥?
     ◆芒果的营养价值

     芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇;形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意，有热带果王的美称。

     芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达%，比杏子还要多出倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。

     芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物%%，含糖量%%，蛋白质%%，每克果肉含胡萝卜素微克，而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。

     ◆药用效果

     据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘、解渴生津的果品。

     ()芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

     ()芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

     ()芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

     ()芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

     ()含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤

     此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。

     要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果。

...

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2111年1月1日 @ 21:21

增肥的偏方

楼

我还以为我很瘦不和你比我胖多了，我、女、cm 、kg
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！

楼

挖,为什么你们都那么瘦羡慕挖哈哈

我是减肥呢,,

楼

宅男一个
...

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2111年1月1日 @ 21:21

增肥偏方

楼

如果你不是肠胃不好的话这个帖子你可以不看！
如果是肠胃不好的话一般都不会大便正常大便好像是一天一次黄色的有点口臭也可能是肠胃引起的还有就是不怎么想吃东西（正餐别和我说你很会吃零食，我也会啊）现在本人是CM 才斤左右！但是我就出现了上面的症状有时候连正餐都感觉吃饭是一种麻烦！所以到那些什么之类的网站去问了下医生得知可能是肠胃不好导致的！所以到网上使出搜索了下看到了水苏糖然后就详细了解了好多天到最后也四处搜了点资料最后下定决心买！但是到百度那边搜了下好多那种什么灵的水苏糖纯度好像很高但价格N贵！然后自己去淘宝搜了下搜到了一家专门卖养生的东西的然后就买下了！我买的是克好像是多块每日吃克可以吃一个来月呢！但这种包装不是很好看就是了！现在快吃完了。吃了一个星期后自己感觉没有口臭和大便慢慢正常了也没拉过肚子了现在消化好点了吃饭感觉胃口很好不会那么厌烦了感觉是一个好的开始！希望我的瘦是肠胃引起的！大家别指望那些增肥药的效果副作用一把！大家也别指望一个月可以重很多斤我感觉一个月能重个斤左右应该正常吧！本人不是推销水苏糖的如果我是推销我不会说出牌子让你们去买我只说总称因为我也被那些卖增肥的骗过！所以像我这样被骗过的自然不会相信那些托了和我一样被骗过的你可以相信我！我也不想骗人！
...

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2111年1月1日 @ 21:21

健康美增肥

楼

各位瘦友们你们都交男女朋友了吗？都说下，谢谢～
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！

楼

相亲ING

楼

有女朋友，她也说我太瘦了没安全感

楼

久美快速增胖，亲自实践个月内增胖KG。无需任何药物，长久有效增胖，结合人自身的基本功能和强大的精神力。不同于现有的任何增胖方法，都需要药物辅助或者干脆是增肥药，不管中药还是西药，都会有副作用，而且很难是长久的。快去久美增胖网看看吧！zengpangcomcn 今天就开始改变，今天就开始增胖！

楼

想要增胖的快去看看吧。不会尝试是不会改变的。
任何东西想要改变，就必须是要尝试。
最重要的是意愿的问题，一个人没有意愿，再好的方法都不是方法。
还有增胖长的是肉，不是水，太快的肯定有问题。
...

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