据《科学日报》报道，美国北卡大学教堂山分校8月在《肥胖》杂志发表的研究表明，在体力活动和总热量摄入相同的情况下，在膳食中使用谷氨酸钠（即味精）作为增味剂的人群比不食者更容易出现增重或肥胖。最有效的增肥方法

　　研究人员称，近年来已有动物实验研究表明，味精可能与增重有关，而这项研究则率先表明味精和人类体重有关系。吃什么可以增肥

[我要增肥8个理由 ] [让人误认为会减肥的增肥食物]